私と私の打ち合わせDAY!
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こんばんは。
静かな土曜日の夜です。
今日はほとんどラジオもつけずに静かーーーな中で打ち合わせしてました。
あ、夜に「カンナさーん」だけ、見ました。
TBSのティーバーで。
深谷先生のこと、「夜廻り猫」をキッカケにファンになってるもんで。
で、打ち合わせって、 何の?
今後の
え?誰と?
自分と(笑)
ひとり打ち合わせだぜっ!!
それにしても、ワンピースが60巻まで無料だなんて、どうします??
え、どうしましょ!?
読みたぁ〜い!!が、今そんなことしてる場合じゃない_| ̄|○ il||li
各電子書籍サイトで8/4までだそうです!
来週末なら読めるなぁ…とりあえずコツコツ通勤のおともにしましょか。。
10巻くらいまでは読んだのですが、モウホトンド覚えてなくて、1巻から読むしかないみたい(´・ω・`)
話があっちこっちしてますが、
自分との打ち合わせって、
先へ先へと急ぐ気持ちが常にあって、
なんかこう……「急げー!足もつれるー!」みたいな感じが常にあるんですよ。
でもこの1ヶ月を振り返れば、確実に前進している。
でもまたこの目の前のことを、早くスムーズに突破したい!!
って思っちゃったけど、ホントのホントは、そこを乗り越えるプロセスそのものこそが、私が味わいたかったこと。
そのことを忘れてしまうんだなぁ〜〜。
だから自分とのペーシングのために、
今何を思ってるのか、
今何が辛くて、
何が不安なのか、
話し合いしてました。
そして夜、瞑想をして。
この家に引っ越してきて、あんなに続かなかった瞑想を、
ちょっとやろっかな〜って思えるようになってきたとです。
これは次、アーユルヴェーダのクリニックに行ったときに、是非先生に報告したいこと。
前に進んだり、突然全てから逃げたくなったり、私はそういうことが頻繁に起きていて、
でも逃げ出したくなったときこそ、焦らない。
問いかける。
待つ。
話を聞く。
そして冷静に対処方法を考える。
まずそれが大事なことなんだなと、
やっとわかってきて、
でもその停滞期を抜けたら、
またダダダーッ!といけることも知ってるから、
先に自分との対話を大切にするというのをやってます。
今日はそんな日でした。
明日になったら問答無用でやらなきゃな感じになってしまうから。
その前にコンディションを整える。
方向性をすり合わせて、自信がないと感じるところに、私ができることを考える。
だからどこにも出かけてないし、
洗濯と最低限の料理くらいしかしてないですが、
ものすごく大切な一日だったと思ってます。
これからノンアルコールビール飲んで寝ます。笑
酔っ払う必要性はないんですが、あのシュワシュワが好きだな〜。