問題はなぜそう感じるのかの方。
スポンサーリンク
大切な用事があったりして、それがとても緊張するものだったりする。
考えるだけで身体がこわばり、不安に襲われているのだとわかる。
でも大事なのはその事自体ではなくて、何でそういうふうになるような感じ方を身につけたか?の方。
以前よりも、ここに対して冷静に客観的に捉えられるようになった気がするよ。
とはいえ……それですぐに「○○だからだ!!!」と、理由がわかるものではない。
むしろそこから、自分との丁寧な丁寧な対話を必要とする。
この間、何年か前に書いた人生の振り返りノートを読んでいたら、中学一年生の頃の私は、勉強も出来てたし、部活でもレギュラーで、
つまり今考えると相当な順風満帆な感じを醸し出していたけど、
けれどそうやっていろんなことがうまく行くと、人よりも目立って、嫌な思いをすることもたくさんあった。
そんな振り返りノートも、しっかり書いて昇華されたのか?読み返すと忘れてることがたくさんあって、あの時書いておいてよかったなーと思う。
そもそも子供の頃から、、
兄から「お前は外で猫かぶってる」となじられていた私。
兄と違い、私は怒られたりすることがほとんどなかったし、成績も良かったのでムカついてたんだろうね(笑)
ひどいこともたくさんされた。
脅されたり、殴られたり。
女の子なんだから!って親にもよく言われたけど、それはただの制限なだけで、女の子扱いではなかった。
けど、今にして思えば、そんなの八つ当たりだ。
やるべきことをやっているか、そうでないかの違いだけ。
だからかねえ?
うまく行かないことも怖いけど、うまく行くのも怖いって、感じるところはあるのかもしれない。
いまは、
不安を感じるときは、
苦しさを感じるときは、
自分に寄り添い耳を傾ける。
根気強く、待つ。
ただそれだけ。
ただそれだけなんだけど、
結局それが一番の近道のような気がしてる。
それでもしちゃんと、私が私と繋がっていられれば、うまく行ったかどうかは、もしかしたら大した問題ではないのかもしれない。