ついにその日が??どうなるTM瞑想。
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ようやくTM瞑想を習おうかなと思える時が来たかもしれません。
アーユルヴェーダのクリニックに行くようになって、気付けば今年の春で3年が経ちます。
その間、先生からずっとオススメされてきて、
一度は説明会にも行ったのだけど、
料金体系とかビジネス的な疑いが生まれてしまって(笑)
いまいち習おうと思えなかったのです。
「そもそも瞑想が続けられない」という私の怠惰さとか、
朝晩欠かさずできるのかとか、
働きながら夕方に瞑想なんかできないよとか、
そういう思いがあったのですが、
ただただ「やる」と決めたならできるのかもしれないなと思い始めて、
いま家のことも仕事のこともほんとに進みが遅くて遅くて、
あらゆることが停滞している今こそ、
瞑想を習うときなのかも……みたいな。
突然腑に落ちることってあるんですかね??
小麦粉を食べちゃダメって言われながら、
食パンがやめられなかったり、
甘いものをつい食べちゃったりしながらも、
出来ることはとり入れながら過ごしてきて、
てもまだ望む地点には全然たどり着けなくて、、、
元々わかっていたところもあるんですけど。
「もう瞑想するしかないっ!(´;ω;`)」
みたいな感じかも。
でも続けられるかなあ!
まだ不安!!笑